
Conferenza “Stili di vita alimentari dei giovani”
Il 29 gennaio si è tenuta una conferenza per genitori e allievi della Dante sul tema “Stili di vita alimentari dei giovani”.
La conferenza è parte del progetto “Destinazione benessere”, organizzato dall’Istituto formativo di sanità pubblica della Regione Istriana – Consultorio per l’alimentazione. Il progetto è destinato ai membri della comunità nazionale italiana e si rivolge a tutte le generazioni.
Si è parlato dell’alimentazione corretta e dell’importanza di non saltare la colazione, soprattutto negli anni dell’adolescenza. Gli studi hanno dimostrato che i giovani che consumano regolarmente una colazione equilibrata mostrano una maggiore concentrazione, memoria e successo accademico rispetto a quelli che saltano questo pasto. Sono anche stati illustrati i rischi per la salute legati al consumo di bevande energetiche da parte dei giovani e le verità sulle diete moderne nonché il loro impatto sugli adolescenti.